Opisanie jak wykonać fale bez użycia urządzeń do stylizacji włosów. Fale na włosach to modny i zarazem klasyczny wygląd, który można uzyskać bez użycia urządzeń do stylizacji włosów. Użycie odpowiednich technik i narzędzi pozwoli Ci stworzyć fale we włosach, które będą wyglądać i wyglądać pięknie. Jeśli chcesz uniknąć używania prostownicy czy lokówki, istnieje kilka metod, które pozwolą Ci uzyskać naturalne loki na krótkich włosach bez użycia ciepła. Oto kilka z nich: 1. Metoda na mokre włosy. Ta metoda polega na tworzeniu loków na mokrych włosach i pozostawieniu ich do wyschnięcia. Postępuj zgodnie z poniższymi krokami: Pod wpływem działania wysokiej temperatury dochodzi do spalenia łusek włosowych, które osłaniają korę łodygi włosa. Bez łusek kosmyki są narażone na bardzo szybką utratę wody. Wysuszają się, matowieją i nie chcą się układać. Loki na opasce – w przeciwieństwie do kręconych na gorąco – nie zagrażają kondycji włosów. Warkocz holenderski przepięknie zaprezentuje się na nieco dłuższych włosach. Możesz zdecydować się zarówno na pojedynczy wariant albo na dwa okazałe warkocze. Wszystko zależy od efektu, jaki chcesz osiągnąć. Przekonaj się, że zaplecenie warkocza holenderskiego jest naprawdę łatwe do wykonania. Papiloty są najlepszym rozwiązaniem, jeśli zależy Ci na pięknym wyglądzie i ochronie włosów. Loki na papilotach pięknie się układają bez użycia ciepła. Z pewnością kojarzysz je z lat młodości. Niewątpliwie korzystała z nich Twoja mama, babcia oraz prababcia. Na rynku istnieje wiele rodzajów papilotów. Moja rada jednak jest taka, wypróbuj najpierw metodę w dzień i zobacz jak sprawdzi się na Twoich włosach. Jeśli będziesz zadowolona, spróbuj z nocą. Czas oczekiwania wynosi od 20 minut do kilku godzin w zależności jaki efekt chcesz uzyskać. . Naturalne fale bez użycia ciepła? Moja metoda kręcenia włosów na trzy wałki. 26 kwietnia, 2013 Dziś chciałabym Wam zaprezentować moją metodę kręcenia włosów, a raczej ich falowania, którą stosuję bardzo często. Dzięki tej metodzie fale są bardzo eleganckie, naturalne i miękkie, idealne na co dzień i co najważniejsze NIE NISZCZYMY WŁOSÓW. | Loki bez użycia ciepła | Długo szukałam sposobu na naturalne fale, bez używania lokówki czy jakiegokolwiek ciepła, które jak wiadomo niszczy włosy. Próbowałam już wielu patentów, od kawałków z gazety zwijanych w papiloty, po paski materiału, którymi wyrwałam sobie połowę włosów. Nie wspomnę już nawet o nieprzespanych nocach, bo w takich “wynalazkach” naprawdę ciężko się ułożyć na poduszce. Okazuje się, że najprostsze metody są najlepsze. Te “gąbczaste” papiloty mam już jakieś dobre 10 lat i dopiero niedawno odkryłam ich wspaniałe zastosowanie. Ostatnio widziałam je w Rossmannie za niewielkie pieniądze. | Jak używam papilotów z gąbki? | Metoda jest naprawdę śmiesznie prosta i bardzo wygodna, a więc spokojnie prześpimy całą noc bez uciskających wszędzie wałków. Ja zaplatam swoje włosy na 3 papiloty – tyle w zupełności mi wystarczy. Gdybym użyła większej ilości wałków gąbkowych, po prostu fale byłyby drobniejsze, a ja wyglądałabym jak Cher. Wszystkie papiloty umiejscawiam z tyłu głowy, ponieważ śpię zawsze na boku i wtedy nic mi nie przeszkadza. Myję i suszę włosy, następnie dzielę je na trzy poziome warstwy, dokładnie rozczesując. Na każdą warstwę przed nawijaniem na wałek nakładam odrobinę pianki do włosów i zawijam. Ważne jest, aby zaplatać je spiralnie, wtedy fale wychodzą o wiele ładniejsze i bardziej naturalne. Kładę się w nich spać, a rano, gdy już jestem po makijażu demontuję je i spryskuję lakierem. U mnie najlepiej zdaje egzamin zielony Taft, a pianka, jakiej używam najczęściej to pomarańczowa Isana. Kręcenie włosów na opaskę/ramiączko od biustonosza TUTAJ. Najlepsze wcierki na wypadanie i porost włosów TUTAJ Post o dekoloryzacji włosów czarnych TUTAJ ___________________________________________________________________ Zapraszam na mój Facebook & Instagram Data utworzenia: 9 stycznia 2022, 20:20. Proste, kręcone czy falowane — każda z nas posiada inny typ włosów i najczęściej narzekamy na ich naturalny wygląd. Dzięki urządzeniom i akcesoriom do włosów możemy pozwolić sobie na ich łatwą i stosunkowo szybką stylizację, przez co wygląd i uczesanie może zmieniać się każdego dnia. Sporym zainteresowaniem, cieszą się obecnie fale. To atrakcyjna fryzura, która nadaje się zarówno na co dzień, jak i bardziej wymagające, oficjalne sytuacje. Jak zrobić fale na włosach? Poznaj sposoby na modną stylizację włosów. Jak zrobić loki prostownicą? Foto: - / 123RF Do stworzenia wymarzonej fryzury w obecnych czasach nie musimy umawiać się do profesjonalnego salonu fryzjerskiego. Trwałą i wytrzymałą stylizację możemy przygotować samodzielnie, wspomagając się odpowiednimi urządzeniami, kosmetykami i metodami, które pozwolą osiągnąć oczekiwany efekt. Jak zrobić fale na włosach, które wytrzymają całonocne tańce czy wymagający dzień w pracy? Rozwiązań jest kilka. Jak zrobić fale na włosach? Skutecznym sposobem nie jest jedynie lokówka Jeśli zależy ci na tym, żeby nie obciążać włosów wysoką temperaturą, istnieje sposób na to, jak tego uniknąć. Przed położeniem się do łóżka, na włosy nałóż papiloty. Bardzo ważne jest jednak, aby zrobić to we właściwy sposób. Oddziel włosy na pasma i każde z nich dokładnie rozprostuj, nawijając starannie końcówki na papilot. Efekt wzmocni założenie papilotów na mokre, świeżo umyte włosy, które łatwiej poddadzą się kręceniu, a po ich ściągnięciu będą trwałe i łatwo się nie rozprostują. To pierwszy sposób na to, jak zrobić fale na włosach. Jest ich jednak znacznie więcej. Przyjrzyjmy się więc innym możliwością. Falowane włosy bez użycia ciepła Fale na włosach nadają nam naturalnego i delikatnego wyglądu. Nic więc dziwnego, że szukamy sprawdzonych sposobów na to, jak uzyskać satysfakcjonujący efekt, nie musząc umawiać się na wizytę do fryzjera czy prosząc kogoś o pomoc. Naturalnym sposobem na uzyskanie falowanych włosów bez narażania ich na ciepło i wysoką temperaturę, jest zaplecenie warkocza na noc. Każda z nas po rozpleceniu fryzury na pewno nie raz obserwowała u siebie efektowne loki lub przełamane fale, w których aż żal było nie pokazać się znajomym czy rodzinie. Zobacz także Podobnie, jak z metodą kręcenia włosów na papilotach, efekt wzmocnimy, zaplatając warkocze na wilgotne włosy. Przed tworzeniem fryzury możemy delikatnie zwilżyć pasma, psikając je zwykłą wodą lub mgiełką, albo myjąc je, delikatnie pozbawiając ociekającej wody i dopiero wtedy starannie zaplatając. Po przebudzeniu rozpuść włosy i oceń uzyskany efekt. Jeśli nie jest on satysfakcjonujący, następnym razem warto pokusić się o stworzenie większej ilości warkoczy, ze znaczniej mniejszych pasm. Z kręceniem włosów dobrze poradzi sobie również francuz, albo dwa ciasne koczki, nazywane często ślimaczkami. Jak je wykonać? Zwilżone włosy mocno zakręć i uformuj kulkę po obu stronach głowy. Podepnij wsuwkami, żeby w trakcie snu fryzura nie zdołała się rozplątać. Rano, po rozpuszczeniu upięcia, wystarczy utrwalić uzyskane fale ulubionym lakierem do włosów. Jak zrobić fale na włosach, używając prostownicy? Jeśli nie masz lokówki, a papiloty to nie wyjście dla ciebie — nic straconego. Do kręcenia włosów, równie dobrze nadaje się prostownica. Włosy należy starannie rozczesać, żeby nie plątały się podczas falowania. Rozdziel je na pasma o podobnej objętości — ta czynność znacznie ułatwi dalszą pracę. Po rozgrzaniu urządzenia (najlepiej, jeśli temperatura nie przekroczy 200 st.) można zacząć stylizowanie pojedynczych pasm. Pamiętaj o zabezpieczeniu włosów przed działaniem wysokiej temperatury. Istnieje wiele kosmetyków i preparatów termoochronnych, które osłonią strukturę włosa przed niekorzystnym działaniem urządzeń do stylizacji fryzury. Jak zrobić fale na włosach za pomocą prostownicy? Na szczęście zadanie to nie należy do skomplikowanych. Wyodrębnione partie nawijaj na rozgrzane urządzenie, zaczynając od końcówek włosów. Kiedy zaciśniesz dolne frakcje w prostownicy, odegnij je do zewnętrznej strony, przeciągnij w kierunku skóry głowy, a następnie po kilku sekundach delikatnie rozluźnij ucisk i przejedź prostownicą w dół. To wszystko — aby uzyskać równomierny skręt, zatroszcz się o pozostałe partie włosów dokładnie w taki sam sposób. Piękne fale możesz dodatkowo zabezpieczyć odrobiną lakieru do włosów. Automatyczne lokówki, czyli jak zrobić fale na włosach w 5 minut Poza znanymi modelami lokówek coraz chętniej sięgamy po nowsze rozwiązania, które ułatwiają wykonanie szybkiej, ale i imponującej fryzury. Sytuacja prezentuje się podobnie z automatycznymi lokówkami, które samodzielnie skręcają kosmyki, nadając im spektakularnego wyglądu. Jak zrobić fale na włosach za pomocą tego urządzenia? Stylizacja nie wymaga starań z naszej strony. Wydzielone partie wystarczy zaaplikować w automatycznej lokówce, która sama skręci falę i w odpowiednim momencie zasygnalizuje, że należy wyciągnąć włosy z urządzenia. Takim sposobem w błyskawiczny i wygodny sposób nasza fryzura zyska niesamowitego wyglądu, a fale będą identyczne i profesjonalne, niczym po opuszczeniu salonu fryzjerskiego. Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem: Jak zakręcić włosy nie szkodząc im? Zdrowe włosy to marzenie wielu kobiet. Dbanie o ich kondycję jest wysoko na liście pielęgnacyjnych rytuałów, jednak popularne narzędzia do stylizacji włosów mogą je osłabiać. Prostownica, suszarka, lokówka… W ostatnich latach modne są zwiewne loki zrobione jakby od niechcenia. Chęć dbania o kondycję włosów spowodowała jednak, że coraz częściej zadaje się pytanie o to, jak wyczarować loki bez użycia ciepła i narażania włosów na wysoką temperaturę stylizacji. Czytaj więcej w temacie: Miodowanie włosów - nawilżenie doskonałe Loki bez lokówki Zwiewne, romantyczne loki, czasem niedbale podpięte, to hit sezonu. Okazuje się jednak, że najbardziej naturalnie wyglądają one po stylizacji na zimno, a więc takiej, która nie niszczy włosów w takim stopniu, jak robi to lokówka czy prostownica. Romantyczne loki bez lokówki można stworzyć na przykład przy pomocy… ołówka lub drewnianych pałeczek! Jak? W suche włosy należy wgnieść odrobinę pianki stylizującej i rozprowadzić ją grzebieniem na całej długości włosów. Wystarczy nawijać pasmo po paśmie na ołówek lub pałeczkę i przypiąć żabką czy wsuwką. Tak zawinięte na całej długości włosy należy trzymać około 45 minut. Po tym czasie włosy będą już gotowe – wystarczy je rozpuścić i przeczesać palcami, a następnie utrwalić fryzurę lakierem. Czytaj więcej w temacie: Wcierki do włosów - sposób na wypadające włosy Loki bez prostownicy Wiele pań marzy o grubych, hollywoodzkich falach. Co ciekawe, można stworzyć takie loki bez prostownicy, której to najczęściej używa się do tego rodzaju stylizacji. Stosuje się wtedy metodę „pierścieni” lub „wsuwek”. Jest to chyba najstarszy sposób uzyskiwania fal, którą stosowały kobiety jeszcze przed pojawieniem się elektrycznych urządzeń do stylizacji! Tak jak w przypadku poprzedniego sposobu uzyskiwania loków, tutaj również należy nałożyć piankę na całej długości włosów i rozczesać. Włosy dzieli się na trzy części: dwie boczne i jedną dolną. Włosy nawija się na palec wskazujący, od nasady po końce, i przypina wsuwką na kształt pierścieni. Czas potrzebny na utrwalenie fryzury to około 45 minut. Potem wystarczy przeczesać włosy palcami i utrwalić efekt. Czytaj więcej w temacie: Jak w prawidłowy sposób olejować włosy? Papiloty domowym sposobem Metodą, która budzi najwięcej emocji, jest kręcenie włosów na t-shirt i przypomina ona słynne papiloty domowym sposobem. Starą bawełnianą koszulkę należy pociąć na cienkie paski, a włosy lekko spryskać wodą, by były wilgotne. Kosmyk po kosmyku nawija się włosy na materiał od końca, aż do nasady, a na końcu związuje oba końce, dokładnie jak w przypadku tradycyjnych papilotów. Tak zawinięte włosy muszą odczekać około 45 minut na utrwalenie. Później wystarczy je tylko przeczesać palcami i spryskać lakierem, by fryzura utrzymała się na dłużej. Czytaj więcej w temacie: 6 zasad prawidłowego mycia włosów. Co dla gęstych włosów? O ile loki na papilotach z gazety i wariacje na ich temat są dobre dla włosów o średniej gęstości, o tyle sposób „na skarpetę” jest idealny dla posiadaczek gęstych i grubych włosów. A wystarczy tylko jedna skarpetka z odciętymi palcami! Włosy należy spryskać wodą i związać w wysoką kitkę, a następnie nałożyć skarpetę, do samego końca. Następnie nakłada się końce dookoła gumki i nawija na nią włosy, zawijając pod spód, dzięki czemu powstanie duży kok. W takiej fryzurze należy położyć się spać, a rano – podziwiać piękne fale! Podobnym rozwiązaniem jest sposób „na opaskę”. Na wilgotne włosy nakłada się opaskę, a następnie przeplata się je i zakręca dookoła materiału. Rano włosy będą pięknie ułożone w loki, nawiązujące do stylu boho. Czytaj więcej w temacie: Czy prawidłowo suszysz włosy? Powrót do naturalnych metod tworzenia loków zawdzięczamy nieprzemijającej modzie na romantyczny bądź hollywoodzki look. To idealny kompromis między tym, co dobre dla włosów, a obowiązującymi trendami. Powyższe rozwiązania zapewnią ułożenie włosów w sposób, który oszczędzi ich strukturę i nada naturalny efekt. Dodatkowo niektóre z nich pozwalają na oszczędność czasu przy porannej toalecie, co jest dodatkowym walorem. Powodzenia! Czytaj więcej w temacie: Zwiększ objętość cienkich włosów Karolina Lepczak Jak wiadomo, kobieta zmienną jest, i każda z nas ma czasami ochotę urozmaicić swoją codzienną fryzurę i z prostowłosej stać się falowaną, albo fale zamienić w piękne loki. Jak to jednak zrobić tak, by nie zaszkodzić naszym włosom działając na nie wysoką temperaturą lokówki, suszarki czy prostownicy? Na szczęście jest to możliwe, choć efekty takich zabiegów są o wiele mniej przewidywalne, a wyczarowane fryzury kapryśne. Co więc trzeba zrobić, by efekty były jak najlepsze?Zwilż lub nagrzej włosyPrzed przystąpieniem do zawijania włosów w formy, które mają nadać im pożądany przez nas kształt, dobrze jest włosy wstępnie przygotować, tak by były bardziej podatne, a skręt trwalszy. Jednym ze sposobów jest lekkie zwilżenie włosów. Zaznaczam - lekkie! Zawijanie całkiem mokrych włosów najprawdopodobniej skończy się tym, że po rozwinięciu wciąż będą mokre. Najlepiej więc całkowicie suche włosy spryskać za pomocą atomizera, używając do tego zwykłej wody, mgiełki, która może dodatkowo nawilżyć i wygładzić nasze włosy, lub gotowej odżywki b/s w sprayu. Można też po prostu pracować na włosach po ich umyciu, zanim zdążą doschnąć do sposobem na zwiększenie podatności włosów jest delikatne nagrzanie ich za pomocą suszarki - tu jednak działamy już ciepłem, więc może to być potencjalnie bardziej szkodliwe dla włosów. Jeśli tak czy siak suszymy włosy suszarką - najlepiej zawijać je zaraz po skończeniu i wygładź włosyKażde splątanie czy supełek na włosach, jeśli nie rozczeszemy go przed zawinięciem, zostanie tylko utrwalony. Jako że po osiągnięciu fal czy loków najprawdopodobniej nie będziemy ich już rozczesywać by uniknąć puchu i efektu "lwiej grzywy" nie będzie już sposobu by się go pozbyć. Dlatego przed przystąpieniem do zawijania najlepiej rozczesać włosy preferowanym przez nas narzędziem, lub chociaż o końcówkiW tym kontekście, poza zwyczajnym zabezpieczeniem końcówek chodzi o to, by nie zapominać o końcówkach przy wszelkich plecionkach, warkoczach i koczkach. Warto zadbać, by zakręciły się tak samo jak reszta włosów, bo proste lub krzywo "połamane" końcówki potrafią zepsuć wygląd najpiękniejszych fal czy włosom czasNiestety stylizacja bez użycia ciepła wymaga trochę więcej cierpliwości niż kręcenie włosów lokówką. Po zawinięciu włosów najlepiej poczekać co najmniej kilka godzin, lub całą noc, zanim rozwiniemy upięcie, zależnie od tego jak podatne są nasze przede wszystkim:EksperymentujŻadna metoda nie będzie dobra dla każdego. Dobrze wiemy, że nasze włosy bardzo się od siebie różnią, dlatego też to, co u jednej z nas skutkuje pięknymi lokami u nas może wyczarować fryzurę o fakturze owczego runa. Dlatego trzeba próbować, testować, eksperymentować i szukać metody najlepszej dla siebie. Warto też znaleźć forumowiczki o włosach podobnych do naszych i podpatrywać co najlepiej sprawdza się u nich. Trzeba też pamiętać, że nie zawsze wszystkie dążymy do tego samego efektu - kiedy jedna próbuje uzyskać grube rulony, drugiej mogą podobać się drobne powarkoczowe falki. Jesteśmy w końcu indywidualistkami Dlatego warto próbować, testować, dzielić się zdjęciami i wrażeniami, i do tego gorąco zachęcam!Sposobów na zakręcanie włosów tak, by uzyskać fale lub loki jest oczywiście mnóstwo. Poniżej wypiszę kilka najbardziej popularnych i przetestowanych już przez forumowiczki, jednak zachęcam też do poszukiwań - czy to na youtubie, czy też we własnej wyobraźni kok-ślimakChyba najpopularniejsze włosomaniacze upięcie, na które każda z nas ma swój własny sposób najczęściej robimy go zwijając włosy w rulon i owijając wokół własnej osi formując "ślimaczka". Zabiezpieczyć ten twór można albo przy pomocy gumki luźno owiniętej wokół koka, albo spinek-żabek. Świetna fryzura do spania - chroni włosy przed zniszczeniem a jednocześnie po rozwinięciu możemy cieszyć się grubymi, luźnymi falami. Koka-ślimaka możemy zrobić na czubku głowy, lub nisko nad karkiem. Jeśli chcemy uzyskać nieco drobniejsze fale, można też zawinąć sobie dwa lub więcej bunKok, do którego używamy pomocy w formie zwiniętej skarpety, wypełniacza do koka bądź też specjalnych spinek. Za jego pomocą możemy uzyskać nieco bardziej zdefiniowane loki niż przy koku-ślimaku, najczęściej przyjmujące formę luźnych (jeśli boimy się odgniecenia po gumce, możemy po prostu pominąć jej zakładanie, i zawinąć włosy luzem)kokonyKolejny sposób zawijania, który swego czasu zrobił furorę na forum. Niezbędne jest tu obejrzenie tutorialu, bo nie da się jasno wyjaśnić sposobu zawijania Kokonów możemy zawinąć wiele, tak jak na filmiku, lub ograniczyć się do czterech, czy nawet dwóch - wtedy otrzymane fale będą grubsze. Jeśli kokony nie chcą się trzymać na naszych włosach, ich końcówki można zabiezpieczyć sposobem na uzyskanie fal jest zaplatanie warkoczy. Najlepsze do tego są warkocze francuskie lub holenderskie, bo dzięki nim fale uzyskujemy od samej góry włosów a nie tylko od karku w dół. Jest też dużo sposobów na ulepszenie zwykłych warkoczy, przykłady można znaleźć w poniższych filmikach, lub kombinować samemu tutoriale: na opaskęPolega na zakręcaniu włosów wokół opaski. Tworzymy w ten sposób loki - na chustęPodobne do kręcenia na opaskę, tylko że tu używamy jako "bazy" rozwinięciu każdej z tych plecionek warto roztrzepać trochę włosy i nadać fryzurze kształt rękami. Możemy użyć do tego niewielkiej ilości odżywki b/s. Jeśli chcemy wzmocnić efekt rulonów, warto palcami łapać pojedyncze pasma i oddzielać je, skręcając wokół własnej raz zachęcam do eksperymentów i do dzielenia się efektami na specjalnym wątku! Opis produktu Anwen Pina Lokada Mgiełka do reanimacji loków i fal - 300 ml Do włosów kręconych Anwen Pina Lokada Mgiełka do reanimacji loków i fal - 300 mlWskazania:Anwen Pina Lokada Mgiełka do reanimacji loków i fal to kosmetyk do pielęgnacji i delikatnej stylizacji kręconych kosmyków. Właściwości:Mgiełka do włosów kręconych Anwen Pina Lokada to kosmetyk na bazie naturalnych składników (98% składników pochodzenia naturalnego), który dzięki zwartości ekstraktów z siemienia lnianego oraz nasion chia skutecznie niweluje puszenie, definiuje i utrzymuje skręt. Zawarty w produkcie kompleks wielocukrów pozyskiwanych z migdałów, prawoślazu lekarskiego i lnu tworzy na powierzchni włosa biofilm, który dodatkowo nawilża, wygładza i nadaje Aqua, Linum Usitatissimum Seed Extract, Salvia Hispanica Seed Extract, Althaea Officinalis Root Extract, Prunus Amygdalus Dulcis Fruit Extract, Xanthan Gum, Xylitol, Polysorbate 20, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Caprylic Acid, Sodium Hydroxide, Parfum, Benzyl reanimacji loków lub fal:wstrząśnij energicznie opakowaniem. Rozpyl mgiełkę na suchych lub wilgotnych włosach i ugniataj fale/loki aż do uzyskania pożądanego skrętu. Pozostaw do wyschnięcia lub wysusz letnim powietrzem przy użyciu suszarki z podkład pod olej: wstrząśnij energicznie opakowaniem. Rozpyl mgiełkę na suchych włosach, a następnie rozprowadź na nich olej dopasowany do porowatości. Pozostaw na minimum 30 minut, a następnie umyj szamponem jak stylizacji bez użycia ciepła: wstrząśnij energicznie opakowaniem. Rozpyl mgiełkę na suchych włosach, a następnie wystylizuj lekki stylizator do prostych włosów: wstrząśnij energicznie opakowaniem. Rozpyl mgiełkę na umytych, osuszonych ręcznikiem włosach, a następnie wysusz suszarką stylizując przy użyciu okrągłej szczotki czy w inny sposób, z którego zwykle ml Ostatnio oglądane Produkty podobne

fale na włosach bez użycia ciepła